樂齡朋友喜歡自己是個有精神的人,不過,身體總會誠實地提醒:歲月不饒人。我在60歲左右,嬤孫自由行就不再排入森林步道。大手牽小手能走到何時,完全沒有把握!朋友間口傳保養環節的食品,「吃的如何?」,還是落下這句:吃安心的!直到立適得來邀約體驗,開始是每天吃4顆小紅丸,只能說有科學依據果然有感。自2022年開始代言立適得,每日不間斷吃2顆,持續保養進入到第4年,更加鼓動勇氣阿嬤的行動力,在2026年決定獨旅起程。第三人生熟齡慢遊,要從走的久走的遠,開始~

時間回到4年多前,過去搭電梯直達家門口的日子,在搬回台中娘家透天厝結束。不誇張地說,要走樓梯上二樓回房,得拉著扶欄像是攀岩般沉重。

接觸立適得到建立信任感,也是有一段從感受到需要的過程。

深入瞭解:
立適得的綠唇貝PCSO-524具有呋喃脂肪酸,多種脂肪酸便能達到很好的綜合效能。

偏偏「呋喃脂肪酸」,是自己體內無法形成的脂肪酸,需要額外補充。

這幾年,每日早餐後早已習慣吃2粒立適得小紅丸。身邊友人看到過去能坐就不站的人,有了不一樣的行動力,也跟著吃立適得,開心享受不再設限的旅行,開啓熟齡走動人生。

現在,反而旅行中會特別安排步道景點。養足信心走步道,更應證一句話:人要保養,才會有行動力。

老生常談,必說:「要活就要動!」
如果,過去你是:能坐就不站;能躺就不坐。恭喜你!日後你想走的路可能多到不可想像!

特別是退休後,或是孩子長大離巢,成為無事一身輕的黃金熟齡男女。

自從大人旅遊趨勢走向慢活自由行,無論是國旅、歐美、亞洲……,更是倚靠雙腳才能行遍天下。

結伴旅遊,常在一天漸近尾聲,就有同行興奮喊出:今天走路超過一萬步了!
你呢?是不是拖在尾巴,也得跟著走完吧!

好的行動力需要陪跑的好夥伴,超小膠囊的「立適得」很好吞食、是讓營養更好吸收的好油。樂齡人生沒有負擔,就能幸福過日子。


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